職場の人間関係

話しかけられない日が続くとき──“距離の取り方”を間違えないための3つの工夫

【共感】人は、相手との距離がうまく読めないときに不安を抱きます。「避けられているのかな」「自分だけ浮いているのかな」そんなふうに感じてしまうのは、あなたが人に対して丁寧な感性を持っている証拠です。でも、職場の空気はあなたが思う以上に“偶然”...
中途採用の悩み

入社1年、“周りとの差”に不安を感じたときの見直し方

入社して1年が経つと、少しずつ仕事の流れも覚えてきて、ようやく「普通に働けている」と感じられる時期です。でも、その一方でふとした瞬間に、不安が胸をよぎることがあります。──「周りと比べて、自分だけ成長していない気がする」──「同じ時期に入っ...
キャリア・転職

転職エージェントに相談する前に決めておきたい3つのこと

このシリーズでは、“悩みを整理し、次の一歩を見つける”ための3つの記事を通して、あなたの心を少し軽くするヒントをお届けします。▼ シリーズ一覧第一弾:第二弾:第三弾:「転職を考えているけど、何から始めればいいかわからない」── そんなとき、...
キャリア・転職

転職して半年、もう一度キャリアを見直したくなったときに読む話

このシリーズでは、“悩みを整理し、次の一歩を見つける”ための3つの記事を通して、あなたの心を少し軽くするヒントをお届けします。▼ シリーズ一覧第一弾:第二弾:第三弾:転職して半年──少しずつ仕事にも慣れ、周囲との関係も落ち着いてくる頃。 そ...
転職シリーズ

“このままでいいのかな”と感じたときに考えたい3つの選択肢

このシリーズでは、“悩みを整理し、次の一歩を見つける”ための3つの記事を通して、あなたの心を少し軽くするヒントをお届けします。▼ シリーズ一覧第一弾:第二弾:第三弾:事帰りの電車の中、ふと窓に映る自分を見て「このままでいいのかな」と感じたこ...
職場の人間関係

“いい人”をやめても、職場の人間関係はうまくいく

「嫌われたくない」「波風を立てたくない」──そんな気持ちから、つい“いい人”を演じてしまうことはありませんか?でも、いい人を続けようと頑張るほど、心が疲れてしまうもの。実は、職場の人間関係をうまく保つコツは“無理をしないこと”にあります。①...
職場の人間関係

“他人の期待”に振り回されないための3つのヒント

「期待に応えなきゃ」「もっと信頼されたい」──そんな気持ちが強くなりすぎて、気づけば心が疲れていませんか?職場でも人間関係でも、“誰かの期待”に合わせすぎると、自分のペースが失われていきます。他人の期待を完全に無視することはできません。でも...
転職・働き方

中途採用で“期待が重い”と感じたときの3つの対処法

「早く戦力になってほしい」「前職の経験に期待している」──。そんな言葉をかけられると、うれしい反面、プレッシャーに押しつぶされそうになること、ありませんか?中途採用だからこそ、成果を求められるスピードも早い。でも、すべてに応えようと無理をし...
人間関係の悩み

人に合わせすぎて疲れたとき、自分を取り戻す3つの習慣

「気づけば、いつも“周りに合わせてばかり”」。相手を不快にさせないように、波風を立てないように──。でも、ふと気づくと自分の気持ちがどこかに置き去りになっていませんか?まじめでやさしい人ほど、相手の感情を敏感に読み取ります。だからこそ、人に...
職場の人間関係

“空気を読みすぎる自分”を少しラクにする3つの考え方

「場の空気を読みすぎて、いつもクタクタになる」──そんな日、ありませんか? まじめで優しい人ほど、相手の気持ちに敏感で、つい自分を後回しにしてしまいます。 ここでは、空気を読みすぎて疲れてしまうあなたが、心を少し軽くするための3つの考え方を...