この記事は 2025年8月3日 にリライトされました。
「もっとちゃんとしなきゃ」
「まだまだ足りない」
…そんなふうに、自分を追い込んでいませんか？
真面目な人ほど、「完璧」を目指しすぎて、自分で自分を苦しめてしまうことがあります。
でも、少し肩の力を抜くことで、心がふっと軽くなる瞬間があるんです。
◆ 100点を目指さない勇気
どんなに頑張っても、100点なんてそうそう取れません。
80点でもいい。いや、60点でも大丈夫。
毎回全力でやろうとすると、心がもちません。
“できることを、できる範囲でやる”
そんなスタンスでも、ちゃんと周りは見てくれています。
◆ 自分を許せる人が、他人にも優しくなれる
「自分に厳しく、他人にも厳しい」より
「自分にやさしく、他人にもやさしい」ほうが
人間関係はずっとラクになります。
完璧を手放すことは、甘えではなく“自分を大切にすること”なのです。
◆ あなたの「不完全さ」が、魅力になる
多少の抜けやミスがある人の方が、親しみを感じませんか？
実は「完璧な人」より、「ちょっと不器用な人」の方が、人に安心感を与えるんです。
無理して理想の自分を演じるより、自然体のあなたでいること。
その方が、ずっと愛されます。
まとめ
完璧じゃなくても、大丈夫。
「今の自分」を、少しずつ受け入れていきましょう。
きっと、心が少しラクになりますよ。
