この記事は 2025年8月19日 にリライトされました。
「職場で孤独を感じていても、仕事ではきっちり成果を出したい」
そんなふうに考える人は、決して少なくありません。
今回は、**孤独を抱えながらもプロとして信頼される人が持っている“3つの視点”**をご紹介します。
①「感情」と「行動」を分けて考える
たとえ孤独を感じていても、仕事は別物。
感情に引っ張られすぎると、パフォーマンスに影響が出ます。
だからこそ、感情はそっと横に置いて、「やるべきこと」に集中する視点が大切です。
② 結果にこだわりすぎず、「過程」を大切にする
「プロとして結果を出さなきゃ」と思いすぎると、かえって心が折れやすくなります。
孤独なときほど、小さな過程や成長を自分で認めてあげることが、心の安定につながります。
③「誰のための仕事か」を見つめ直す
上司のため?会社のため?――
そう思うと、やる気が湧かないときもありますよね。
でも、“過去の自分”や“未来の仲間”のためと思えば、やる意味が変わってきます。
視点を少し変えるだけで、仕事へのエネルギーが戻ってくることもあります。
💬 最後に
孤独はつらいものですが、孤独なときこそ仕事が支えになってくれることもあります。
「誰のために」「なぜやるのか」を見つめ直して、あなたらしく一歩ずつ進んでいきましょう。
▶️ 関連記事:「私が孤独だった中途入社1ヶ月目のリアルな体験と5つの乗り越え方」
▶️ 関連記事:「職場で“味方”をつくるためにできる、ささやかな3つの習慣」
▶️ 関連記事:「孤独な気持ちを“こじらせる人”と“立ち直る人”の違い 〜“読まれる”マインドの作り方〜」
「結果を出したいけれど、孤独で孤立しがち…」という方へ。 そんなときにそっと背中を肯定してくれるのが、『ひとりマーケター 成果を出す仕事術』です。 一人でも成果を上げるために必要な考え方と行動のヒントが、著者の経験を通じてリアルに伝わってきます。