未分類誰かの態度がよそよそしく見えた日の、心を静かに戻す考え方
【導入】気のせいだと思っても、心が引っかかってしまう日いつもと同じ会話のはずなのに、その人の返事が少し短く感じたり、視線が合わなかったりすると、胸の奥に、説明しづらい違和感が残ることがあります。「忙しかっただけかもしれない」「深い意味はない...
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未分類 未分類誰かに悪気はなかったはずなのに、心だけが置いていかれる日の考え方
【導入】気にしていないつもりでも、心は反応してしまうその場では、笑って受け流せた。相手の言葉にも、態度にも、たぶん悪気はなかった。それなのに、帰り道や、ひとりになった瞬間に、なぜか胸の奥がざわついてくる。「気にするほどのことじゃない」そう言...
未分類誰かの何気ない一言が、なぜか刺さってしまう日の心の守り方
【導入】気にしていないつもりでも、心は反応してしまう相手は深い意味で言ったわけじゃない。たぶん、もう覚えてもいない。それなのに、なぜか胸の奥に残って、何度も思い出してしまう。帰り道や、ひとりになった時間に、「あの言い方、どういう意味だったん...