メンタル

孤独を深く感じたとき、同じような状況でも、人によって“こじらせてしまう人”と“うまく立ち直る人”に分かれます。では、その違いはどこにあるのでしょうか？今回は、心理的な違いと、立ち直るための具体的な思考習慣をご紹介します。① 「孤独＝自分がダ...