人間関係話しかけられない日が続くとき──“距離の取り方”を間違えないための3つの工夫
【共感】人は、相手との距離がうまく読めないときに不安を抱きます。「避けられているのかな」「自分だけ浮いているのかな」そんなふうに感じてしまうのは、あなたが人に対して丁寧な感性を持っている証拠です。でも、職場の空気はあなたが思う以上に“偶然”...
職場の孤独
人間関係 職場の孤独「“職場に馴染めない自分”を責めないために、見直したい3つの視点」
「どうして自分だけ、こんなに馴染めないんだろう…」そんなふうに感じて、ため息が出ること、ありませんか？新しい職場で浮いてる気がして、誰とも話が合わない。「もしかして自分が悪いのかも…」なんて、自分を責めてしまう。でもね、その感じ方、あなただ...
職場の孤独入社2年目なのにまだ孤独…そんなときに試す3つのこと
転職して2年。そろそろ慣れてきたはずなのに、まだ「職場に居場所がない」と感じていませんか？ 2年目になると、周囲からは「もう馴染んでいるだろう」という期待を持たれる一方で、心の中では孤独感が残っている人も少なくありません。 ここでは、そんな...
職場の孤独転職して1年半──次のキャリアを考え始めたとき
転職してから1年半。新しい環境にも慣れ、仕事の流れも理解し、ある程度の成果も出せるようになった頃かもしれません。 そんなタイミングでふと「このままでいいのだろうか？」と、次のキャリアについて考え始める人も少なくありません。 ここでは、1年半...
職場の孤独入社1年、“周りとの差”に不安を感じたときの見直し方
転職して1年。気づけば同僚や先輩たちがスムーズに仕事を進めている一方で、 「自分だけ取り残されているのでは」と不安になることはありませんか？ 1年経ったからこそ見えてくる“周りとの差”。その不安に押しつぶされないために、 見直してほしい3つ...
職場の孤独転職して100日──“そろそろ馴染めた？”と自分に問いかけるとき
転職して3か月ちょっと。気がつけば100日が経ち、「そろそろ馴染めているはず」と思う一方で、まだ心のどこかに孤独感を抱えていませんか？ この時期は周囲もあなたの存在に慣れ始める一方で、自分自身の立ち位置を冷静に見直す節目でもあります。ここで...
職場の孤独転職して9か月──人間関係の壁に直面したときの向き合い方
転職して9か月。仕事の流れにも慣れ、自分の役割も見えてきた時期ですが、人間関係で思わぬ“壁”を感じることはありませんか？ 「一歩踏み込めない」「どうも距離が縮まらない」──そんなモヤモヤは、多くの人がこの時期に経験します。ここでは、9か月目...
職場の孤独転職して3か月、孤独感が強まるときに意識したい3つのこと
「転職して3か月が経ったのに、まだ馴染めていない気がする…」 そんな孤独感に悩んでいませんか？最初の1〜2か月は新鮮さや緊張で乗り切れますが、3か月目に入ると現実が見えてきて、不安や孤立感が強まる人は少なくありません。 ここでは、その時期に...
職場の孤独転職して1ヶ月──まだ孤独感が消えないときに見直す3つの工夫
転職して1ヶ月。最初の不安や緊張は少し落ち着いてきたけれど、どこか「まだ職場に馴染めていない」「自分だけ浮いている」と感じてしまうことはありませんか？ 1ヶ月目は、新しい環境に慣れつつも、孤独感が顔を出しやすい時期です。ここでは、そんな1ヶ...
職場の孤独転職して1週間──誰も声をかけてくれない日々をどう過ごすか
転職して最初の1週間。期待と不安を胸に迎えたはずなのに、思ったよりも誰からも声をかけられず、心細さばかりが募っていませんか？ 「自分は歓迎されていないのでは…」と考えてしまうのは自然なこと。ここでは、そんな1週間目の孤独を乗り越えるための3...