自己肯定感

人間関係・距離感

「顔色をうかがって、言葉が飲み込めない」中途採用のあなたが自分を取り戻すヒント

【導入】気持ちの中に一緒に座る会議の場や、ちょっとした相談のシーン。「私はこう思うけれど、今の空気を壊さないかな」「新参者の私が口を出してもいいんだろうか」と、喉まで出かかった言葉を飲み込んでしまうことはありませんか。周囲の顔色をうかがい、...
職場の孤独

「“自分のせいかも…”と落ち込んだときに、心を守る3つの考え方」

誰かの態度が冷たかったり、うまくいかなかったとき、「自分が悪いのかも」と感じてしまうこと、ありませんか?特に新しい環境や慣れない職場では、自分を責めすぎてしまいがちです。そんなとき、自分の心を守るために意識してほしい3つの考え方をお伝えしま...
職場の孤独

「孤独でも、仕事で結果を出す人が持っている3つの視点」

「職場で孤独を感じていても、仕事ではきっちり成果を出したい」そんなふうに考える人は、決して少なくありません。今回は、**孤独を抱えながらもプロとして信頼される人が持っている“3つの視点”**をご紹介します。①「感情」と「行動」を分けて考える...