メンタルケアと自己回復「この人、ちょっと苦手かも…」と感じたときの心の整え方 「なんとなく、あの人が苦手…」そんなふうに感じてしまう相手、職場に一人はいますよね。でも、「苦手」と決めつけてしまうと、その人と関わるたびに心が疲れてしまいます。今回は、そんなときに試してみたい心の整え方を3つご紹介します。①「事実」と「感... 2025.06.30メンタルケアと自己回復