「何か手伝えることはないかと聞きたいけれど、
でしゃばりだと思われたら嫌だな」
「会議でアイデアが浮かんだけれど、
新参者が発言するのは差し出がましいかもしれない」。
そんな風に考えすぎてしまい、
結局口をつぐんで静かに頷くだけになっていませんか?
周りからは「落ち着いている人」
「大人しい人」に見られているかもしれないけれど、心の中では「本当はもっと貢献したいのに」「これじゃあ存在感がないと思われてしまう」と、遠慮と焦りの間で静かに苦しんでいる中途採用の方は本当に多いものです。
これまでのキャリアがあるからこそ、
「図々しいと思われたくない」
「前のめりになりすぎて嫌われたくない」
とブレーキをかけてしまい、
気づけば自分から壁を作って孤立しているような
寂しさを抱えてしまいますよね。
一歩引いてしまうのは、あなたが職場の調和を心から大切にしているから
自分の気持ちを飲み込んでばかりいると、
「自分は積極性がないのではないか」
「プライドが邪魔をして自分を出せないダメな人間だ」と、
自分を責めてしまいがちです。
けれど、あなたが遠慮してしまうのは、
決して自信がないからでも、不誠実だからでもありません。
「今の職場の人間関係や空気感を壊したくない」
「相手の領域を侵したくない」という、
あなたの高い協調性と相手への思いやりがあるからこそ、
慎重になっている証拠です。
新しい環境で自分の立ち位置を探している最中なら、
慎重に距離を測るのはごく自然なことであり、
あなたの優しさが慎重さという形になって表れているだけなのです。
遠慮のブレーキをそっとゆるめる3つの視点
・「でしゃばり」ではなく「安心感の提供」だと捉え直してみる
「自分のために主張する」と思うと差し出がましく感じられますが、
「相手の負担を減らすために声をかける」と考えてみてください。
「何か手伝えることはありますか?」という一言は、
でしゃばりではなく、忙しい相手に対する優しい気遣いとして届きます。
・大きな提案ではなく「小さな同調」から声を乗せてみる
いきなり意見やアイデアを言う必要はありません。
「その考え、すごく分かりやすいですね」
「〇〇さんのやり方、勉強になります」など、
相手の言葉に小さな共感を乗せて伝えることから始めてみてください。
でしゃばりと思われるリスクゼロで、
自分の存在を温かく残すことができます。
・一歩引いている今の自分を「職場の静かな守り手」だと許してみる
グイグイ前に行くことだけが正しい姿ではありません。
周りの様子をよく観察し、
落ち着いてその場にいてくれる人の存在は、
職場全体に静かな安心感を与えています。
「今の私は、この場所の調和を見守る役割なんだな」と、
そのままでいる自分を認めてあげてください。
無理に目立たなくても、あなたの誠実さは必ず伝わる
周りに気を使って静かに過ごしている時間は、
自分が透明人間になってしまったかのような
寂しさを感じるかもしれません。
でも、焦って急に図々しいキャラクターになろうとしなくて大丈夫ですよ。
あなたが周りを気遣い、
静かにそこに立っている姿勢そのものが、
時間をかけて少しずつ周囲からの深い信頼に変わっていきます。
今夜は「今日もしっかり周りを見て、優しく過ごせたね」と自分を労い、
温かいお茶でも飲みながら、
緊張した心をゆっくりとほぐしてあげてくださいね。
おすすめの本
なぜ、あなたは他人の目が気になるのか? ISBN: 9784866808116
周囲の目や相手の反応を過剰に気にしてしまい、
職場で自分のペースが出せなくなっているときに、
心の軸を取り戻すヒントをくれる実在の書籍です。
でしゃばりだと思われるのを恐れて遠慮しがちな中途採用のあなたが、
他人の顔色に振り回されず、
自分を守りながら心地よい距離感で過ごすための視点が優しく綴られています。
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