視線

職場の孤独

人の視線が気になる日の、心を軽くする整え方

【導入】今日はなぜか、人の視線が気になる──。そんな日がありますよね。普段なら気に留めないようなことが胸に引っかかり、「どう思われているんだろう」「変に見えなかったかな」と心がざわついて落ち着かなくなる。理由がはっきりしないのに、気持ちだけ...